UNUTMA

Her gün bir yerden bir yere göçmek ne güzel,

Bulanmadan dupduru akmak ne hoş,

Dün dünde kaldı cancağızım,

Bugün yeni şeyler söylemek gerek.

MEVLANA

           

Bazen unutmak isteriz aşk acılarımızı, pişmanlıklarımızı ya da hatalarımızı, bir anda yok olsun isteriz. Ama tabii ki de benim gibi sizler de anahtarı nereye koyduğunuzu ya da okuduğunuz bir yazıyı, sevdiklerinizle geçen güzel anlarınızı veya yeni tanıştığınız insanların isimlerini unutmak istemezsiniz. Hayat bazen unutmak isteyip de unutamadıklarımız bazen de unutmamamız gerektiği halde unuttuklarımızla doludur. Peki, siz en çok neleri unutursunuz? Ya da unutmamak için ne gibi yöntemleriniz var?  

Unutmak nimettir, şükür gerektirir ama bazen de unutmak kötüdür. Seçemeyiz tabii ki de neyi unutup neyi unutamayacağımızı ama en azından önemli ve unutmak istemediğimiz olayları hiç unutmasak, ne zaman neleri en çok unutuyoruz bilseydik güzel olmaz mıydı?

Ünlü Alman psikoloğu Ebbinghaus öğrenme konusunda yapmış olduğu araştırmalarda şöyle bir sonuca ulaşmış. Öğrendiklerimizin % 75 ve daha fazlasını bir hafta içinde, %66’sını bir gün içinde, %54’ünü ise bir saat içinde unutmaktayız.  E tamam unutuyoruz da unutmamak için ne yapmalıyız merak ediyorsanız tık tık.

En az unuttuklarımız;                                                

Güzel olay ve anlar                                                      

Yatmadan önce öğrenilenler                                          

Tekrar edilenler                                                            

Dikkat edilen uyarıcılar                                                   

Kazanılan başarılar ya da son anda kaçırılan başarılar    

Okulda ya da hayatta sok sık kullanılan bilgiler              

Kişiyi doğrudan ilgilendiren bilgiler                                

                                                                                    

En çok unuttuklarımız;

İsimler, yüzler

Tekrar etmediklerimiz

Önemsemediğimiz bilgiler

Öğrenilmeyen ya da zor öğrenilenler

Stres ve kaygı halinde öğrenilen bilgiler

Ara vermeden uzun süreli öğrenilen bilgiler

Okul ve hayatta kullanılmayan bilgiler

Anlaşılmayan bilgiler

Ben bu yazıyı okuduktan sonra üstüne bir de film izleyeyim bu konuda diyenler bakın aşağıda ne var

Eternal Sunshine of the Spotless  Mind (Sil Baştan) (2004) imdb; 8,4

Memento (Akıl Defteri)  (2000) imdb 8,5

Butterfly Effect(Kelebek Etkisi) (2004) imdb 7,7

50 First Dates (50 İlk Öpücük) (2004) imdb 6,8

Hangover (Felekten Bir Gece) 2009 imdb 7,8

Vanilla Sky (2001) imdb 6,9

Still Alice (Unutma Beni) 2014 imdb 7,5 

Unutmak azalsın, önemli bilgileri unutmasam daha iyi olur diyorsanız bu yazı tam size göre; yagmurunsozleri

Kaynak; Güçlü Hafıza AHMET YILDIZ